EN
Bago natin talakayin ang mga kamangha-manghang benepisyo ng sambong, kilalanin muna natin ang kakaibang halamang ito. Ang Blumea balsamifera, na mas kilala natin bilang “sambong,” ay may malawak na benepisyong pangkalusugan na kinikilala pa ng Department of Health (DOH).
Ang sambong ay kabilang sa sampung herbal medicines na ginagamit panggamot sa iba't ibang kondisyon. Sa Ilocos, tinatawag itong "subsob," samantalang "bukadkad" naman sa Visayas. Mayroon itong berdeng mga dahon na mabuhok sa ilalim at ang mga tangkay nito ay umaabot ng 2.5 sentimetro. Mismong ang halaman ay maaaring tumubo nang hanggang 3.5 metro.
Mga Gamit ng Sambong: Panglunas sa Iba't Ibang Kondisyon
Matagal nang sinusuri ang mga phytochemical at pharmacological na aspeto ng sambong para maunawaan ang kabuuan ng benepisyong dulot nito. Pero ano nga ba talaga ang mga benepisyong ito?
Isa sa pinaka-kilalang gamit ng sambong ay ang pagiging epektibong lunas para sa kidney stones. Ayon sa isang pag-aaral, napatunayan na ang extract ng sambong ay nakakabawas sa laki ng calcium oxalate crystals. Ang calcium oxalate ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng bato na nabubuo sa ating mga kidney. Pero hindi lang nito pinapaliit ang mga crystals, pinipigilan din nito ang pagsasama-sama ng mga ito, kaya’t nakakatulong ang sambong hindi lang sa paggamot ng kidney stones, kundi pati na rin sa pag-iwas sa pagbuo ng mga bato sa kidney.
READ: Pag-iingat sa Kalusugan ng Bato: Paano Maiiwasan ang Sakit na Kidney?
Paano Ito Gumagana?
Ang sambong ay mayroong mga aktibong sangkap na may kakayahang pigilan ang pagbuo ng mga bato sa kidney at tulungan ang katawan na alisin ang mga ito. Sa tulong ng mga sangkap na ito, pinapabuti ng sambong ang pagdaloy ng ihi, na isa ring mahalagang aspeto sa pag-iwas sa mga problema sa kidney.
Pag-iingat at Babala
Bagaman natural at herbal ang sambong, hindi pa rin ito dapat gamitin ng walang gabay ng doktor, lalo na kung may mga kasalukuyang kondisyon o umiinom ng iba pang gamot. May ilang mga tao na maaaring magka-allergic reaction sa sambong, kaya’t mahalaga ang pagsubok bago ito regular na gamitin.
Mga Posibleng Side Effects at Interactions
Habang ang sambong ay kadalasang ligtas gamitin, may ilang mga tao na maaaring makaranas ng pagkahilo, pagsusuka, o mga allergic reaction. Importante na malaman ang mga posibleng interactions ng sambong sa ibang mga gamot na iniinom.
Tamang Dosage
Sa paggamit ng sambong, mahalaga na sundin ang tamang dosis na itinakda ng doktor o ng mga eksperto sa herbal medicine. Ang labis na paggamit nito ay maaaring magdulot ng hindi kanais-nais na epekto sa katawan.
Ang sambong ay isang napaka-kapaki-pakinabang na halamang gamot na may kakayahang magbigay ng proteksyon laban sa mga problema sa kidney, lalo na sa pagbuo ng mga bato. Gayunpaman, mahalaga ang tamang paggamit at pagkonsulta sa mga eksperto bago ito isama sa araw-araw na kalusugan regimen. Kung interesado kang subukan ang sambong, makabubuti na alamin ang tamang impormasyon at sundin ang mga gabay upang mapakinabangan ang lahat ng benepisyong maibibigay nito.
READ: National Kidney Month: Doktor Paano Apektado ng Sira na Kidney ang Buto at Puso