EN
— Natural lang sa atin ang burping matapos kumain o uminom, pero kailan ba ito nagiging problema? Tinutukoy ni Dr. Carlo M. Cornejo ng Makati Medical Center (MakatiMed) kung kailan dapat mag-alala tungkol sa sobrang burping.
Sabi ni Dr. Cornejo, normal na mag-burp ng 3 hanggang 6 na beses pagkatapos kumain o uminom. Kung mas madalas ka mag-burp matapos uminom ng soft drinks, baka dahil ito sa carbonated beverages. “Kung sobrang dami ng burping mo, maaaring sanhi ito ng mga habits tulad ng mabilis kumain at uminom, o pagsipsip ng hard candy,” paliwanag ni Dr. Cornejo.
Upang mabawasan ang burping, iminumungkahi ni Dr. Cornejo na kumain at uminom ng dahan-dahan, at iwasan ang mga carbonated drinks at matamis na pagkain. “Ang mga nabanggit na habits ay nagdudulot ng pag-sisipsip ng mas maraming hangin kaysa sa normal,” dagdag niya.
Ngunit kapag ang burping ay sinasamahan ng iba pang sintomas, kailangan nang mag-ingat. Halimbawa, kung may kasamang pangangasim ng tiyan, maaaring indikasyon ito ng gastroesophageal reflux disease (GERD). “Ang GERD ay nangyayari kapag ang asido mula sa tiyan ay umaakyat sa esophagus. Nakakaramdam ka ng urge na mag-burp kapag may GERD,” ani Dr. Cornejo. Ang paggamot dito ay maaaring antacids at pag-iwas sa acidic foods tulad ng pritong pagkain at cheesy dishes.
Minsan, ang sobrang burping na sinasamahan ng diarrhea ay maaaring magpahiwatig ng food poisoning o stomach flu. “Karaniwan, ang mga kondisyong ito ay nawawala sa sarili, pero kung malala, maaaring magdulot ng panganib sa buhay,” babala ni Dr. Cornejo. Kailangan mo ng mas maraming fluids, antibiotics, at probiotics para sa mabilis na recovery.
Sa seryosong kaso, ang burping na may kasamang abdominal pain, hindi inaasahang pagbaba ng timbang, o pagsusuka na may dugo ay maaaring senyales ng gastrointestinal cancers tulad ng stomach o pancreatic cancer. “Magpa-endoscopy at CT scan kung kinakailangan upang malaman ang eksaktong kondisyon,” sabi ni Dr. Cornejo.
Sa huli, mahalaga na maging mapanuri sa kahit ang pinakasimpleng sintomas ng iyong katawan tulad ng burping. “Minsan, ang sobrang burping ay maaaring magpahiwatig na kailangan mong kumonsulta sa doktor,” paalala ng doktor.