EN
Paggunita sa Kalusugan: Proteksyon ng Bakuna laban sa Flu, Ang Mahalagang Hakbang para sa Pamilya
Alamin ang kahalagahan ng bakunahan laban sa flu para sa siksik na proteksyon. Gabayan ang iyong pamilya ngayong panahon ng flu season sa Pilipinas.
Lifestyle
Ang Ligayang Hatid ng Pag'Gawa ng Parol sa Panahon ng Kapaskohan.
Sama-sama tayong magdiwang ng Pasko sa Pilipinas sa pamamagitan ng masayang gawain ng Parol Making! Alamin ang kakaibang saya at kulay na hatid ng bawat parol na likha ng mga kamay ng Pilipino.
Read MoreAlamin Kung Paano Mapanatili ang Pag-aalaga sa Sarili Kasama ang SMDC.
Magbahagi ng makabuluhang pagmumulan ng araw sa SMDC Sail Residences, kung saan magkakatugma ang pangangalaga sa sarili at kaginhawahan. Alamin kung paano maaaring maging masigla at kasiya-siya ang umaga ng sinuman sa Pilipinas sa kakaibang paraan.
Read MorePasko sa Pilipinas: Ang Kaligayahan ng Christmas Caroling
Maglakbay sa masayang mundo ng Christmas caroling sa Pilipinas! Alamin ang kakaibang saya ng pag-awit ng mga paboritong kantang pampasko kasama ang pamilya at kaibigan. Tara na't magdiwang ng Pasko sa paraang Pinoy!
Read MoreWatsons Fit Fest: Pagbibigay-Pugay sa Kalusugan at Kagandahan
Saksihan ang unang Watsons Fit Fest na nagbibigay-diin sa aktibong pamumuhay at kalusugan para sa mga miyembro ng Watsons Club sa Pilipinas. Alamin kung paano ito naglalayong mapanatili ang kalusugan at kagandahan sa pamamagitan ng mga pampalusog na aktibidad at espesyal na alok.
Read MoreGabay sa Malusog na Pamumuhay: Kalusugan at Kaginhawaan para sa mga Pilipino
Alamin ang mga hakbang tungo sa masiglang pamumuhay para sa mga Pilipino. Gabayan ang sarili sa wastong pagkain, ehersisyo, at maayos na pag-aalaga sa kalusugan.
Read MorePamana ng Tradisyon: Paggunita sa Bagong Taon sa Pilipinas
Alamin ang kahalagahan ng mga tradisyonal na pagdiriwang ng Bagong Taon sa Pilipinas, kung paano ito naging bahagi ng kultura, at ang mga masiglang paraan ng pagsalubong sa darating na taon.
Read MoreTradisyong Simbang Gabi sa Pilipinas: Kasaysayan, Kahalagahan, at Kaugalian
Alamin ang mayamang kasaysayan ng Simbang Gabi sa Pilipinas, isang tradisyon na naglalarawan ng kahulugan ng Pasko sa puso ng mga Pilipino.
Read MorePag-iingat sa Kalusugan ng Bato: Paano Maiiwasan ang Sakit na Kidney?
Alamin ang mga paraan kung paano maiiwasan ang sakit sa bato sa pamamagitan ng pagsunod sa tamang pamumuhay at nutrisyon. Gabay para sa mga Pilipino sa pag-aalaga ng kalusugan.
Read MorePeach Fuzz: Ang Kulay ng 2024 ay Inihayag ng Pantone Color Institute
Alamin ang kahulugan ng kulay na Peach Fuzz, ang napipintong Pantone Color of the Year para sa 2024. I-explore ang simbolismo at kagandahan ng kulay na ito sa ating kultura.
Read MorePiling Inumin para sa Pinakamasayang Pasko: Pagsilay sa mga Pinakamahusay na Inumin para Ihandog at Iregalo ngayo
Tuklasin ang mga paborito at pinaka-epektibong inumin para sa Pasko sa Pilipinas! Mula sa matamis na Butterbeer hanggang sa maanghang na ARC Barrel Reserve Gin, ito'y isang paglalakbay ng lasa para sa lahat!
Read MorePinakabagong Fitness Teknolohiya: Pina-elevate ang Iyong Workout sa 5 Mataas na Teknolohiyang Kagamitan
Subukan ang mga pinakabagong kagamitan sa fitness na pina-elevate ang iyong workout. Alamin kung paano mapapadali at mapapaganda ang iyong fitness journey sa mga modernong teknolohiya sa Pilipinas.
Read More