CLOSE

Editor's picked

"Pagmamalasakit sa Kalusugan ng Mata: Tips para sa Magandang Paningin"

"Pagmamalasakit sa Kalusugan ng Mata: Tips para sa Magandang Paningin"

10 May, 2024 9 mins read 268 views

Alamin ang kahalagahan ng regular na check-up, tamang nutrisyon, at pag-iwas sa mataas na eye strain. Iwasan ang mga panganib tulad ng paninigarilyo at panatilihin ang malinis at sapat na pahinga para sa iyong mga mata. Magkaroon ng kontrol sa iyong kalusugan ng mata ngayon para sa isang masiglang at malinaw na paningin sa hinaharap.

'Magtakda ng Resolusyon para sa Mas Malusog na Pagtanda'

Batay sa datos mula sa Philippine Population Commission (POPCOM), inaasahan na sa taong 2035, 40% ng populasyon ng Pilipinas ay magiging senior citizen na. Sa pagdating ng panahong iyon, tila ang Pilipinas ay sumasali na rin sa iba pang mga bansa sa mundo na nakakaranas ng pagtanda ng kanilang populasyon.

Read More