EN
'Take Care of Your Heart: Tips to Reduce Ultra-Processed Food'
The modern diet is filled with ultra-processed food products (UPPs), which are foods that contain preservatives, colors, flavors, emulsifiers, and artificial sweeteners.
Editor's picked
'Pangangalaga sa Balat sa Tag-init: Tips ng Isang Propesyonal na Eksperto'
Alamin ang mga expert tips para sa pangangalaga ng balat sa tag-init. Iwasang magkasunog at panatilihin ang kalusugan ng balat sa mainit na panahon.
Read More'Resipe: Malasa at Malusog na Veggie Fries'
MAYNILA, Pilipinas — Ang pagiging malutong sa labas at malambot at malasa sa loob. Ganito ka-sarap sa bawat kagat kapag tinitikman mo ang bagong lutong batch ng U.S. fries na may kasamang crispy veggie sticks tulad ng asparagus at saging na saba.
Read More‘Walang Pasok sa Abril at Mayo, Mas Produktibo para sa Edukasyon’
— Mas produktibo para sa edukasyon ang walang pasok sa Abril at Mayo, ayon sa Alliance of Concerned Teachers (ACT) habang ipinahayag ang kanilang pangamba sa epekto ng pagtigil ng onsite classes sa epektibong pagtuturo at pag-aaral.
Read More'Paano Makaiiwas at Makakapalag sa Heat Stroke'
Ang tag-init ay lubhang nakakapagpahirap, lalo na't ang dry season o summer ay nandito na. Ayon sa Philippine Geophysical and Astronomical Services Administration o PAGASA, inaasahan na magtatagal ito hanggang Mayo, kung kaya't ang mga Pilipino ay dapat maghanda para sa mas mataas na temperatura sa mga susunod na araw. Ito ay nagdadala ng panganib sa dehydration, heat exhaustion, at heat stroke.
Read More'Ang Heat Index sa Mayo Maaaring Umabot sa "Extreme Danger" Ayon sa PAGASA'
Ang babala ng PAGASA tungkol sa paparating na "extreme danger" na heat index sa Mayo, na umaabot ng 52 degrees Celsius pataas, ay nagbibigay ng alarma para sa kalusugan at kaligtasan ng publiko. Alamin kung paano manatiling ligtas at malamig sa panahon ng matinding init.
Read More‘4 Ligtas na Paraan ng Paglilinis ng Iyong Tainga’
Kung ikaw ay gumagamit ng cotton buds para linisin ang iyong tainga, maaaring mas marami kang masama ang nagagawa kaysa mabuti sa iyong tenga!
Read More'DepEd Nag-utos ng Distance Learning sa April 15, 16'
Higit sa isang daang paaralan sa kapital ng Pilipinas ang ipinasara ang mga silid-aralan noong April 2, dahil sa matinding init ng panahon, ayon sa mga opisyal ng edukasyon.
Read MoreMga Hakbang sa Laban sa 'Canser', Gabay para sa mga Pasyenteng Pilipino.
Sumisibol ang pag-asa sa puso ng mga pasyenteng kanser sa Pilipinas sa pamamagitan ng National Integrated Cancer Control Act. Alamin ang mga tagumpay at adbokasiya ng mga lider sa kalusugan.
Read More‘Walang Interruption sa Tubig Hanggang Abril 30’
MANILA, Pilipinas — Pinangako ng Kagawaran ng Kalikasan at Likas na Yaman (DENR) sa mga residente ng Metro Manila ang walang patid na suplay ng tubig hanggang Abril 30 matapos itigil ang plano na bawasan ang alokasyon ng tubig simula Abril 16 habang ang antas ng tubig sa Angat Dam ay nananatiling nasa itaas ng 195 metro kaninang umaga.
Read More'Bilang ng mga Walang Trabaho sa Pilipinas Bumaba sa Pebrero'
MANILA, Pilipinas — Bumaba ang bilang ng mga walang trabaho na Pilipino sa ikalawang buwan ng 2024, na may unemployment rate na 3.5%, ayon sa ulat ng Philippine Statistics Authority (PSA) nitong Huwebes.
Read MoreTumaas ang Presyo ng Gasolina ng P1.10; Mas Mataas ang Diesel ng P1.55
MANILA, Philippines — Sa magkakahiwalay na abiso, nagtaas ang mga kumpanya ng langis ng presyo sa pump ng P1.10 kada litro para sa gasolina, P1.55 kada litro para sa diesel, at P1.40 kada litro para sa kerosene.
Read More