Labanan ang init ng panahon at matulog nang mahimbing sa kabila ng mainit na panahon. Alamin ang mga praktikal na tips para mapanatili ang kaginhawahan at kapanatagan sa pagtulog.
Sa panahon ng tag-init, mahalaga ang paggamit ng sunscreen upang maprotektahan ang ating balat mula sa masamang epekto ng araw. Subalit, bakit nga ba ito napakahalaga at dapat gamitin araw-araw?
Read MoreSa inaasahang mas mainit na panahon ngayong tag-init kumpara sa mga nakaraang taon, mahalaga para sa mga indibidwal na protektahan ang kanilang balat mula sa mapanganib na sinag ng araw.
Read MoreMANILA, Pilipinas — Nag-aalok ang mobile healthcare application na KonsultaMD ng mga konsultasyon sa doktor habang ilang mga lungsod sa Pilipinas ang nakakaranas ng pagkalat ng Pertussis o Whooping Cough.
Read MoreThe modern diet is filled with ultra-processed food products (UPPs), which are foods that contain preservatives, colors, flavors, emulsifiers, and artificial sweeteners.
Read MoreAlamin ang mga expert tips para sa pangangalaga ng balat sa tag-init. Iwasang magkasunog at panatilihin ang kalusugan ng balat sa mainit na panahon.
Read MoreMAYNILA, Pilipinas — Ang pagiging malutong sa labas at malambot at malasa sa loob. Ganito ka-sarap sa bawat kagat kapag tinitikman mo ang bagong lutong batch ng U.S. fries na may kasamang crispy veggie sticks tulad ng asparagus at saging na saba.
Read MoreAng tag-init ay lubhang nakakapagpahirap, lalo na't ang dry season o summer ay nandito na. Ayon sa Philippine Geophysical and Astronomical Services Administration o PAGASA, inaasahan na magtatagal ito hanggang Mayo, kung kaya't ang mga Pilipino ay dapat maghanda para sa mas mataas na temperatura sa mga susunod na araw. Ito ay nagdadala ng panganib sa dehydration, heat exhaustion, at heat stroke.
Read MoreKung ikaw ay gumagamit ng cotton buds para linisin ang iyong tainga, maaaring mas marami kang masama ang nagagawa kaysa mabuti sa iyong tenga!
Read MoreSumisibol ang pag-asa sa puso ng mga pasyenteng kanser sa Pilipinas sa pamamagitan ng National Integrated Cancer Control Act. Alamin ang mga tagumpay at adbokasiya ng mga lider sa kalusugan.
Read MoreInaasahan ang kakulangan sa bakunang pertussis o whooping cough sa susunod na buwan, ayon sa Department of Health (DOH) ng Pilipinas.
Read More"Tuklasin ang mga karaniwang summer ailments ng mga bata at kung paano maiiwasan. Alamin ang mga sintomas at tamang pag-aalaga para sa kalusugan ng inyong anak."
Read More
EN